za duzo

Wyszło mi w badaniu, że mam cholesterol całkowity 169 czy to nie za dużo prypadkiem?

cześć czy na masie 5-5,5g/kg ww starczy? A cz znowu 1,5g/kg tłuszczu to nie za duzo na masie?

hej, jestem na redukcji, chce sobie pozwolic na cheat meal. Czekolada 300g bedzie ok czy to juz za duzo szok dla organizmu?

Hej ! Mam 13 lat, ok. 170cm wzrostu i ważę 60 kg dla mnie to trochę za dużo. Co robić by schudnąć

kreatyna monohydrant od omilp i bcaa tez. jak dawkować?? bo na opakowaniu trochę za dużo podaja? :)

Siemka jaki gainer polecicie żeby był bardzo kaloryczny i cenowo też nie za dużo.Dzięki wielkie !!

Witam! kolega na drugi cykl proponuje mi testo i vino, 20 testo i 20 vino, czy to nie za dużo?

Witam czy to prawda ze jezeli je sie za duzo bialka niz w diecie to rosna cycki?

co gdy zjem za duzo blonnika nika

czy omlet z dodatkiem odżywki białkowej wyniesie 700kcal to nie za dużo na śniadanie? ogólnie dieta n 3500 kcal .

co jesc na mase miesniowa jak sie odzywiac zeby nabrac mase miesniowa i przy tym nie przytyc za duzo

Mam zawody w czwartek i ważę o 2 kg za dużo do kategorii jak to najszybciej zbić.

Siema, czy dwugodzinny trening klaty-trip to za duzo ? Co sadzicie ?

Witam, mam pytanie, czy ćwiczenia fbw 3 razy w tygodniu te same partie mięśni to nie za dużo?

Czy moge stosowac Calcium+d3 z D3 Forte ? Nie bedzie tego za duzo? chodzi mi o witamine D3

Witam mam pytanie czy 1,7g na kg masy ciała tłuszczów w diecie na mase to za dużo ?

182cm 75kg 18lat wzorem sfd wyliczyłem że moje zerowe zapotrzebowanie wynosi 2750 (nic nie robiąc) czy to nie za duzo kcal?

witam prosiłbym o ocenienie tego planu na masę. Czy cardio 2 razy w tyg to nie za dużo ?

podobno jest mnie trochę za dużo ale ja w lustrze widzę siebie pięknąjak tę chorobę nazwać

Plan treningowy dla początkującego. Pytanie czy 5 dni w tygodniu to nie za dużo ? Ktos pomoże?